Vrouwen met een laag zelfbeeld sporten minder, volgens dit bericht. Dat is geen goed nieuws want van sporten ga je jezelf juist beter voelen. De Romeinen zeiden het al: een gezonde geest zit in een gezond lichaam.
Bron: HLN.be
Singles hebben als goede voornemen dit jaar ook sporten hoog op hun lijstje staan. Sport dus evengoed regelmatig ook als je je niet lekker in je vel voelt zitten. Als je goed voor de dag komt, komt een leuke of spannende ontmoeting ook eerder op gang.
Lees ook:Perfect moment
Lees ook:En nu … de kilo’s er af
Lees ook:Als je wat aan je gewicht wilt doen
Lees ook:Ga toch sporten!
Lees ook:Geweldig goed voornemen