Bereid je voor op de zomer kan natuurlijk ook door nú eindelijk eens te gaan sporten. Dan zie je er helemaal goed uit als de zomer echt aanbreekt en de luchtige zomerkleertjes weer uit de kast komen. Een paar maanden geleden was het misschien je goede voornemen om weer te gaan sporten. Is je goede voornemen nog steeds een voornemen? Dan heb je er in deze tijd van het jaar het meest aan om er nu aan te beginnen.
TIP! van uitstel komt vaak afstel, pak daarom je agenda en plan het sporten gewoon in, doe het nu! Morgen in de trein of in de auto denk je er weer niet aan en hup, weer een week weg. Een beetje streng misschien maar wel de manier om stappen te zetten. Succes!
Lees ook:Laag zelfbeeld? Doe er wat aan!
Lees ook:Mini, laat iedereen warm draaien
Lees ook:Hoe vraag je iemand mee uit?
Lees ook:Zomeroutfit op het werk
Lees ook:Als je serieus op zoek bent